Meine Maderotherapie-Erfahrungen: Therapie, die verstörend und praktisch ist

Meine Mutter war der wichtigste Mensch in meinem Leben. Ich liebte sie und bewunderte sie für alles, was sie für mich und meinen Bruder tat. Aber es gab Zeiten, in denen es mir schwerfiel, mit ihrer ständigen Sorge um mein Wohlergehen, ihrem Nörgeln und ihren unnötigen Ratschlägen umzugehen. Es gab sogar Zeiten, in denen ich sie anschreien wollte, sie solle mich in Ruhe lassen und mich die Dinge selbst in die Hand nehmen lassen. Schließlich war ich fast 30 Jahre alt! Aber was kann man tun, wenn die eigene Mutter eine Perfektionistin ist, die glaubt, der einzige Weg zum Glück führe über den perfekten Ehemann, die perfekten Kinder und das perfekte Haus? Wenn sie oft überheblich und rechthaberisch ist? Und Sie wissen, dass niemand auf diesem Planeten perfekt ist; jeder hat seine Schwächen. Zum Glück haben wir Beratungsstellen! Und nach vielen Sitzungen der Maderotherapie (Therapie für Eltern und Kinder) sind wir in der Lage, unsere Beziehung als Freunde und nicht als Feinde zu verbessern.


Was ist Maderotherapie?

Die Maderotherapie ist eine der praktischsten und wirksamsten Methoden, um Kindern und Eltern zu helfen, ihre Beziehung zu verbessern. Es handelt sich um eine Art Familientherapie, die Kindern und Eltern hilft, ihre Gefühle auszudrücken, sich gegenseitig besser zu verstehen und bessere Kommunikationsfähigkeiten zu entwickeln. Es gibt verschiedene Ansätze für eine Familientherapie, die meisten umfassen jedoch die folgenden Schritte: - Jedes Familienmitglied nimmt an individuellen Therapiesitzungen teil, um seine Gefühle und Ziele für die Familie zu erkunden. - In der nächsten Familiensitzung tauschen sie aus, was sie in den Einzelsitzungen herausgefunden haben. - Eltern und Kinder legen gemeinsam neue Familienregeln fest, diskutieren Familienprobleme und setzen sich Ziele für deren Lösung. - Schließlich trifft sich die Familie ein letztes Mal, um den Erfolg der Familientherapie zu bewerten.


Therapie für Kinder und Eltern gemeinsam

Bei der Maderotherapie treffen sich Eltern und Kinder gemeinsam mit dem Therapeuten, um familiäre Probleme und Konflikte zu besprechen. Die Kinder erstellen gemeinsam mit den Eltern und dem Therapeuten einen Therapieplan mit Zielen und Regeln, die zur Lösung von Familienproblemen beitragen sollen. Alle Familienmitglieder werden ermutigt, über ihre Gefühle zu sprechen und den anderen zuzuhören, damit sie neue Wege zur Problemlösung lernen können. Eltern und Kinder fühlen sich anfangs vielleicht unwohl, aber der Therapeut wird versuchen, ihnen ein Gefühl der Sicherheit zu vermitteln, damit sie sich öffnen und an ihren Problemen arbeiten können. Wenn Kinder und Eltern sich einig sind, können sie sich gegenseitig helfen, Probleme zu lösen, die Kommunikation zu verbessern und stärkere Familienbeziehungen aufzubauen.


Warum brauche ich eine Therapie?

Es ist nicht leicht, das Kind von Perfektionisten zu sein! Meine Mutter und mein Vater waren zwei der am härtesten arbeitenden Menschen, die ich je kennengelernt habe. Sie hatten beide Vollzeitjobs und engagierten sich in der Gemeindearbeit. Sie hatten auch hohe Erwartungen an ihre Kinder. Von mir wurde erwartet, dass ich in der Schule nur Einsen schreibe, an außerschulischen Aktivitäten teilnehme und eine starke Führungspersönlichkeit in meiner Gemeinde bin. Von meinem Bruder wurde erwartet, dass er ein begabter Künstler und Student ist. Er musste an einem speziellen Kunstkurs teilnehmen und Klavier spielen üben. Von ihm wurde auch erwartet, dass er eine starke Führungspersönlichkeit in seiner Gemeinde ist. Meine Eltern erwarteten viel von ihren Kindern und fast nichts weniger als Perfektion. Und wenn wir nicht perfekt waren, waren sie enttäuscht und frustriert. Manchmal schrien sie uns sogar an, und unsere Fehler wurden zu unserer Schuld.


Eine beunruhigende Erfahrung während meiner ersten Sitzung in der Maderotherapie.

Während meiner ersten Sitzung in der Maderotherapie sollte ich über meine Kindheit und meine Sorgen um meine Familie sprechen. Aber ich hatte das Gefühl, dass ich vor Gericht stand. Meine Mutter war da, um sich zu verteidigen, mein Bruder, um sich zu verteidigen, und ich war da, um darüber zu sprechen, wie ich mich fühlte, wenn sie mich kritisierten. Das war eine ziemlich verstörende Erfahrung. Meine Mutter wollte mich wissen lassen, dass sie nicht so schlecht war, wie ich sie darstellte. Sie wollte mich wissen lassen, dass sie mich liebte und stolz auf mich war, und sie wollte auch, dass ich ihre Art der Erziehung akzeptierte. Mein Bruder war da, um mir zu sagen, dass er es nicht schätzt, wenn ich ihm vorschreibe, was er zu tun hat und wie er es tun soll. Er wollte, dass ich weiß, dass er ein Erwachsener ist, der seine eigene Art hat, Dinge zu tun, und dass er meinen Rat nicht braucht.


Eine praktischere Erfahrung während meiner zweiten Sitzung in der Maderotherapie

Meine zweite Sitzung in der Maderotherapie war viel praktischer. In dieser Sitzung tauschten wir unsere Maderotherapie Erfahrungen aus der ersten Sitzung aus und besprachen, wie wir unsere Familienbeziehungen und unsere Kommunikation verbessern könnten. In der ersten Sitzung hatte ich erwartet, dass meine Mutter so sein würde, wie sie war, als ich ein Kind war. Ich erwartete, dass sie mich anschreien, bestrafen und kritisieren würde. Aber ich hätte erkennen müssen, dass sie nicht mehr dieselbe Person ist, die sie einmal war. Sie ist reifer geworden und hat sich als Mensch verändert. Meine Mutter erwartete auch von mir, dass ich dasselbe Kind bin, das sie erzogen hat. Sie erwartete von mir, dass ich sie respektiere und sie so liebe, wie sie ist. Sie hat auch erwartet, dass ich ihre Erziehungsmethoden akzeptiere.


Letzte Worte

Oft höre ich Leute sagen, dass Eltern und Kinder keine Therapie machen sollten. Dass es ein Zeichen von Schwäche ist, wenn Eltern und Kinder eine Therapie machen. Dass wir stark sein und uns nicht auf andere verlassen sollten, um unsere Probleme zu bewältigen. Wir müssen jedoch verstehen, dass eine starke Beziehung zu unseren Kindern uns nur Glück und Zufriedenheit im Leben bringen kann. Und das kann nur geschehen, wenn wir den Mut haben, mit unseren Kindern zu sprechen und sie zu fragen, wie wir unsere Beziehung verbessern können. Wir müssen auch den Mut haben, mit unseren Eltern zu sprechen und sie um Rat zu fragen, denn wir sind alle gemeinsam auf diesem Weg.

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