В Астане существует множество медицинских центров, которые предлагают услуги по психотерапии зависимости. Одной из таких клиник является наркологический-реабилитационный центр Med-Brat.

Психотерапевты работают как индивидуально, так и в группах. Они используют различные методы лечения, такие как когнитивно-поведенческая терапия, гештальт-терапия, семейная терапия и т. д.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) зависимости в Астане 

Это метод психотерапии, который основан на предположении, что наши мысли, чувства и поведение взаимосвязаны. КПТ помогает людям изменить свои негативные мысли и убеждения, а также выработать новые, более адаптивные способы поведения.

КПТ может быть эффективным методом лечения зависимости, поскольку она помогает людям понять, как их мысли и чувства влияют на их поведение. Например, человек может осознать, что он употребляет алкоголь или наркотики, чтобы справиться со стрессом или тревогой. Понимая это, он может научиться справляться со своими эмоциями без помощи психоактивных веществ.

Гештальт-терапия зависимости в Астане 

Это ещё один метод психотерапии, который может быть полезен при лечении зависимости. Гештальт-терапия основана на идее, что люди стремятся к целостности и завершённости. Когда эта целостность нарушается, люди могут испытывать стресс и тревогу.

Гештальт-терапевт помогает клиенту осознать свои потребности и желания, а также научиться их удовлетворять. Это может помочь человеку преодолеть зависимость, поскольку он будет чувствовать себя более удовлетворённым и счастливым без психоактивных веществ.

Другие методы психотерапии, которые могут быть полезны при лечении зависимости:

• Семейная терапия. Помогает членам семьи лучше понимать друг друга и поддерживать зависимого человека в процессе выздоровления.

• Групповая терапия. Позволяет людям делиться своим опытом, получать поддержку и мотивацию друг от друга.

• Арт-терапия. Использует искусство для выражения эмоций и чувств. Может помочь людям выразить свои переживания, связанные с зависимостью.

Важно помнить, что психотерапия — это длительный процесс, который требует времени и усилий. Однако она может стать эффективным способом преодоления зависимости и восстановления нормальной жизни.