تقسيم المهارة إلى أصغر مهارات فرعية ممكنه .

تعلم مايكفي عن كل مهارة فرعية .

إزالة الحواجز الجسمانية والذهنية والعاطفية التي تعوق التدريب.

التدرب على المهارات الفرعية الأكثر أهمية لعشرين ساعة على الأقل . 

كما ذكر أن الإبداع والمرونة وحرية التجربة هي العناصر الأساسية للاكتساب السريع للمهارات

 المرحلة المعرفية (المبكرة ) : الفهم والتفكير في العملية وتقسيم المهارة إلى مهارات فرعية . 

المرحلة الترابطية (الوسطى ) : ممارسة المهمة وتعديل الأسلوب .

المرحلة التلقائية (الأخيرة ) : أداء المهارة بفعالية وكفاءة دون التفكير فيها . 

اختر مشروعا تحبه . 

ركز طاقتك على مهارة واحدة فقط في الوقت نفسة . 

فكك المهارة إلى مهارات فرعية أصغر .

احصل على الأدوات اللازمة .

تخلص من عوائق التدريب .

خصص وقتا للتدريب . 

أنشئ حلقات تغذية استرجاعية .

درب باستخدام الساعة ولفترات قصيرة . 

أكد على الكمية والسرعة .