في أغلب الأوقات عندما نمر بضغوطات نفسية سواء بسبب العمل، الدراسة، العائلة او غير ذلك، نقول أو نشعر اثناء تلك الفترة اننا نحتاج إلى (Break/إجازة) نرفه فيه عن أنفسنا.

معتقدين أننا سوف نعود بطاقة اكبر للحياة كما كنا قبل، أو حتى لنزيل أو ننسى المشاعر التي مررنا بها. لكن الآن أتساءل هل هذه الفترة تأتي بسبب تجمعات ادت إلى رغبتنا في الراحة لبعض الوقت؟ أم انها أتت للهروب من كل ما يزعجنا في الحياة؟ وهي عادة عند البعض لن اعمم القاعدة، إننا نفضّل الهروب لأنه اسهل دائماً، حيث أن فتره راحتنا والتي عادة يتم قضائها عند البعض في المسلسلات والخروج والسفر (هو هروب بمعنى آخر).

لماذا تشعر بالحاجة الملحة للراحة؟ (آخخ احتاج آخذ إجازة وأريح خلاااص)

فكر ماذا تفعل؟

هل دائما تحاول إلهاء نفسك في بعض الأمور التي لا تصاحب اي تفكير في الواقع الذي يزعجك؟

إذاً هل الشعور المستمر بالرغبة في أخذ راحة يعني أنه يجب أن نعمل لتغيير مسار حياتنا الذي يزعجنا؟ أم انها اشاره على فساد أنفسنا وتدللها الزائد؟