الاقتباس هذا من سير ارثر كونان دويل - مؤلف شخصية شيرلوك هولمز- كنت حرفيا اعيش به, اكره الروتين و التكرار - جاتني حاله اكتئاب لفتره لما انقبلت في الجامعه و اكتشفت ان كليتي تخصصاتها ادارة اعمال- انا من الاشخاص اللي تنطبق عليهم مقوله “يفكر خارج الصندوق” من كثر ما انا افكر خارج الصندوق ضيعت صندوقي من زمان

و بالنسبة للكثير من المبدعين الروتين نشوفه زي الشيطان, كيف تتوقعو مني اشتغل في مكان راكد و مافيه حركه و حياة و فعاليات و مغامرات, لكن لما بدأت ابحث و اقرأ زيادة عن الانتاجية و عن الناس الناجحين صدمني شي كبير

صدمه ليومكم تعور قلبي لكنها في نفس الوقت تحفزني

الروتين بشكل مبسط هو مجموعه من الانشطه تسويها بشكل تلقائي زي مثلا 

• تقومي من النوم

• تروحي دورة المياه تتوضي و تفرشي اسنانك

• تصلي الفجر 

• تفطري

• تستعدي للدوام

• تركبي السيارة و تروحي الدوام

هذه الخطوات اسمها “روتين الصباح” كلنا عندنا اشياء نسويها يوميا او اسبوعيا بشكل تلقائي بدون ما نفكر فيها لان الروتين اذا صار بالتزام و لمدة معينه يتطور الى عادة -تخيليه زي البوكيمون يبدأ روتين بعدين يتطور و يصير عادة- 

الفرق بين العادة و الروتين ان الروتين بناءه اسهل و ممكن يكون مؤقت - روتيني قبل دوري السلة في الجامعه يختلف عن روتيني الطبيعي- و الروتين ممكن يتغير و يتطور و حتى ينحذف تماما, العادة اصعب في كسرها و بناءها 

طب ايش فائدة الروتين؟

الروتين هدفه الاساسي انه يساعدك مع ارهاق الخيارات

المصطلح هذا جديد نسبيا يدل على الارهاق او التوتر اللي يصيب ادمغتنا لما نضطر اننا نسوي خيارات كثير, مثال على الخيارات اللي نتخذها يوميا 

اي بلوزة نلبس, اي بنطلون, البلوزة و البنطلون يمشو مع بعض ولا لا, نلبس شراب ولا لا, تحطي مكياج ولا لا, شعرك ايش تسوي فيه,ترتبي سريرك ولا لا, تفطري بانكيك ولا ساندوتش,اي شوز تلبسي, تسوي قهوة ولا ولا, تجلسي مع اهلك ولا لحالك, تشتغلي على المشروع ولا البحث, …. و القائمه تطول

هذي بس الخيارات اللي فكرت فيها تكون قبل الظهر, تخيلو كم خيار و قرار صغير زي كذا تاخذي انتي في يومك

بالرغم من انها خيارات تبدو تافهة الان انها تؤثر على دماغنا و تستنزف بعض قدرته- عشان كذا مارك و ستيف اتخذوا قرار اللبس عشان يركزو كل طاقة دماغهم للقرارات الكبيرة اللي تهم اشخاص الشركات الكبيرة- طيب انا كيف بيفيدني الروتين؟

الروتين يعطي حياتك شكل هيكلي بحيث مهما عيدتي عندك ضمان انك بتكوني منجزة و اهدافك بتصير

في يوتيوبر بدأت اتابعها قالت جمله و حسيت انها كبت سطل موية باردة على راسي لما سمعتها

“عشان توصلي للمكان اللي تبغيه في حياتك لا تحطي اهداف, حطي خطط و روتين لان هذي الاشياء اللي بتوصلك لاهدافك في النهاية”

لما تحطي هدف بدون اي خطط انتي زي اللي يقول “ راس السنه 2021 في نيويورك” بس كذا بدون اي خطه او بحث اما الشخص اللي يقول “ بشتغل اوفر تايم و ببدأ ادخر عشرة بالمئة من دخلي عشان تكون عندي فلوس في حاله قدرت على راس السنه اروح نيويورك اكون مستعد”