العلاج النفسي بالواقع الافتراضي
تحرير الأخصائية النفسية ثناء الحربي
هل سبق وأن قرأت عزيزي القارئ عن العلاج بالواقع الافتراضي و العلاج بالمحاكاة ؟
لابد أنك قرأت بقصد او بدون قصد عن الواقع الافتراضي ومجالات استخدامه الكثيرة، فلا يكاد يخلو مجال إلا وتم ادراج الواقع الافتراضي فيه. كما أن هذا العصر عصر التقنية والانترنت وشهدنا العديد من المتغيرات السريعة في مختلف المجالات فأصبحت التكنولوجيا ضرورة حياتية تدخل في جميع المجالات وقد ساعد هذا التطور في استخدام التكنولوجيا في المجال الصحي ، حيث تعتبر تكنولوجيا الواقع الافتراضي من احدث التقنيات التي تستخدم في العلاج النفسي ، حيث دمجت بين الواقع والعالم الافتراضي.
بدايةً لابد من معرفة ما المقصود بالواقع الافتراضي، تم تعريف تقنية الواقع الافتراضي بعّده صيغ فمنهم من عرفها بأنها
( مجموعة من تقنيات الاتصال المتعلقة بالحواس المتعددة للإنسان يتم التحكم فيها بواسطة جهاز الحاسوب بحيث تسمح بإحداث نوع من التفاعل الحسي مع البيانات ويندمج الانسان في هذا التفاعل بكل حواسه وبطريق وأساليب جديدة ). ومنهم من قال ( بأنها بيئة اصطناعية لممارسة الخبرات بصورة أقرب ما تكون في الواقع وهو عبارة عن بيئة وسائط متعددة قائمة على الحاسوب وذات فاعلية عالية ).
قد تتساءل عزيزي القارئ و ما علاقة الواقع الافتراضي بالعلاج النفسي؟
اصبح استخدام تقنية الواقع الافتراضي في العيادات النفسية اكثر وجودًأ، و ذلك من خلال التفاعل مع نماذج ثلاثية الأبعاد تعمل على إثارة خيال المريض اكثر من الأساليب التقليدية ، فشاع استخدام تقنية الواقع الافتراضي بسبب قدرتها على توفير التصور في الوقت الحقيقي والتفاعل في عالم افتراضي يشبه العالم الحقيقي
فيتم استخدامه في العلاج النفسي عن طريق تعريض الفرد لمواقف معينة مرتبطة بمنشأ المعاناة لديه، فيكون المريض في الغرفة العلاجية مع المعالج ويتم تعريضه للموقف او ذكرى يخشاها عن طريق الواقع الافتراضي فتتيح له فرصة مواجهة مخاوفه او ذكرياته القاسية المرتبطة بمنشأ معاناة.
يُستخدم الواقع الافتراضي في العلاج النفسي في عدّة مواقف أبرزها:
في مواجهة مخاوف المريض:
كأن يكون الشخص يخاف من الأماكن المرتفعة، فتيم تعريضه من خلال الواقع الافتراضي فيرى نفسه انه يقف في مكان مرتفع مثلًا، لتجعله يُعايش الموقف ويتغلب على مخاوفه.
تساعد على التغلب على الذكريات السيئة:
وذلك بالعودة للموقف الذي تأثر به نفسيًا، وبالتالي مواجهته والتخلص من تبعاته التي سببت المعاناة.
*ملاحظة: يتم استخدام الواقع الافتراضي وفق الخطة العلاجية حتى يتسنى الحصول على الاستفادة المرجوة منه*
و تعتبر الميزة القوية التي تميز العلاج بالواقع الافتراضي أن له القدرة على محاكاة مواقف حصلت في الماضي من المستحيل الرجوع لها، و مساعدة المريض على مواجهة مواقف يصعب عليه مواجهة في الواقع.