بيستو جنوة
خضر الله عودك
صلصة ريحان شهيرة عشقتها في وقت متأخر واندم على السنوات الضائعة،فبرغم بساطتها الا أنى كنت أجد صعوبة في الحصول على ريحان طازج،ولم يتمكن البيستو الجاهز من ان يستقطب ذائقتي فصرفت النظر عنها تماما الى ان حصلت على حزم من الريحان الايطالي الطازج،فاعددت البيستو كمحاولة اخيرة للمصالحة مع هذه الصلصة ذائعة الصيت وكانت المفأجاة!
لقد احببتها لكن امي من وقعت في غرامها فقد تمكنت برائحتها الاخاذة من اعادتها الى ايام الصبا عندما كانت تجمع اوراق الريحان وتعقصها بين ضفائر شعرها الاسود ولكم ان تتخيلوا مدى الدهشة التي تملكتها عندما تناولت البيستو مع السليق ثم أدركت انه ريحان لتستحيل سعادتها الى دعوة مباركة تطلقها بكل مرة تتناول فيها البيستو فتقول خضر الله عودك.
دعوة اعتز بها كثيرا لأني تفردت بها لعدة أشهر قبل ان تشمل جميع اخواتي، وهي تعني ان يطرح الله البركة ويمدكم بالصحة والقوة في ابدانكم و لهذا اندم بشدة على السنوات التي قضيتها بدون تحضير البيستو،وحتى اكون منصفة فان مذاق البيستو الجاهز لابأس به لكنه يختلف عن الطازج بعدة نواحي و لو جربتم البيستو الطازج سوف تلمسون الفرق وتعرفون ما اقصده.
أحب لحظة الاندهاش التي تعيشها امي بشكل متكرر، بسيطة وصادقة وتصنع يومي
امي والزهايمر- الهام#
ما هو البيستو ؟
اسم مشتق من اللغة الايطالية (pestâ) وتنطق بست ومعناها السحق بالهاون او المدقة.
وهو مصطلح يطلق على مجموعة من الصلصات الايطالية والتي تحضر بالهاون، منها بيستو آلا تربانس الحمراء والمحضرة من الطماطم المجففة او الطازجة،وبيستو الفلفل الرومي وكما نعرفها بالمحمرة الشامية وغيرها من الانواع التي يتم ابتكارها يوميا في انحاء العالم.
وبيستو الريحان او صلصلة الريحان هي اكثر نوع ارتبط بكلمة بيستو ولعل اشهرها بيستو جنوة (pesto alla genovese) نسبة الى مدينة جنوة (جينوفا) والتي تقع شمال غرب ايطاليا حيث منطقة ليغوريا الزراعية والمعروفة بزراعة الريحان.
الطعم السائد في البيستو الايطالي هو الريحان مع لذعه بسيطة من الثوم ونكهة عميقة من جبنة البارميزان متوجة بمذاق دسم وجوزي من الصنوبر.
اي تغيير في هذه المكونات الاساسية ستختلف معها النتيجة النهائية للبيستو،ومن تجربتي في تحضير البستو وشراء مكوناته في السوق المحلي سوف اعرض اكثر التساؤلات التي واجهتني والمنتجات التي حيرتني والتي قد تؤدي الى اختلاف النتيجة
كيف هو مذاق البيستو؟
اولا:الريحان
يوجد منه أكثر من 160 نوع، تتراوح نكهاتها بين الحادة والحارة الى الخفيفة والحلوة، معظمها قابل للأكل لكن بعضها تتسم بمذاق مر فتستخدم في تنكيه الطعام او التعطير فقط دون اكلها.
والريحان المستخدم في صلصة البيستو يندرج تحت مجموعة الريحان الحلو (Sweet Basil) ويتسم بنكهة معتدلة وباردة، يمزج احيانا مع انواع اخرى من الريحان لتطوير النكهة.
انواع الريحان
انواع الريحان كثيرة بحيث يصعب علي حصرها وسردها لكن سنذكر الانواع الخاصة بتحضير الوصفة الكلاسيكية لبيستو الريحان، ونتعرف على الانواع المتوفرة محليا والتي يخلط بينها الكثير، وذلك بدء من النكهة الحلوة الى الحارة الى المريرة :
الريحان الايطالي
يعتبر الافضل للبيستو اذ يعطينا المذاق التقليدي ،ومن اشهر انواعه والتي تتوفر بشكل مستمر في السوق :
ريحان جنوه (Genovese basil)
و ريحان نابولي (Napoletano) او ريحان الاوراق الكبيرة
بعض المتاجر توفر النوع الايطالي لكن الاكثر انتشارا هي شتلات صغيرة مختلفة المصدر قد تكون امريكية او اسبانية واحيانا لبنانية يكتب عليها ريحان حلو (Sweet Basil) كما يمكن شراء البذور وزراعتها، و بغض النظر عن اختلاف المنشأ فهي تنحدر من مجموعة واحدة تتميز
بنكهة معتدلة، سيقانها خضراء، اوراقها رقيقة قابلة للاكل،طعمها يميل الى مذاق الفلفل الحلو(peppery-sweet taste) ويفضل اضافتها في اخر خطوة من خطوات الطبخ.
الريحان الاسيوي
تندرج تحته انواع كثيرة لكل واحد منها نكهة تختلف تماما عن الريحان الايطالي، يتسم بنكهة تابلية قوية تخف بعد الطبخ ويستخدم لتنكيه الطعام وصنع الشاي،اوراقه نحيفة واكثر امتداد من الريحان الايطالي ويمكن صنع البيستو من بعض الانواع ، لكن النكهة ستختلف عن النوع الايطالي ولانها قوية يفضل تهدئتها باضافة السبانخ او البقدونس، ومن اشهر انواع هذه المجموعة
الريحان التايلندي الحلو (Sweet Thai Basil) ويتسم بارواق وحواف ناعم ورائحته تميل الى اليانسون وهو واحد من بين 3 انواع رئيسية يتم استخدامها في تايلند وتتضمن المجموعة انواع متعددة تسمى بحسب نكهتها ولها طرق مختلفة في الاستخدام منها ريحان الليمون ريحان القرفة ريحان اللايم وغيرها من الانواع الاخرى.
المَـشـْموم
ويطلق عليه الريحان الملكي (basil ocimum basilicum) يستخدم غالبا للتزيين والتعطير والتداوي نظرا لرائحته الجميلة الفواحة والتي تجذب النحل لهذا نجده ينتشر لدينا في الحدائق العامة والمزارع،ورغم ان اوراقه قابلة للاكل الا ان استخدامها ينحصر في تنكيه الشاي وتتبيل السلطات واليخنات، فنكهته قوية و مذاقه مر و غير مستساغ، طعمه يميل الى العرقسوس والكافور المخلوط بالنعناع، ولا اره مناسبا لتحضير البيستو، وفي حال رغبنا في ذلك يفضل استهلاك الاوراق الصغيرة ومن اشهر انواعه :
الريحان اليمني (Cardinal basil) ويشتهر بزهوره التي تميل من الارجواني الى الاحمر.
الريحان الافريقي (African blue basil) وله ازهار تتراوح بين اللون الارجواني الى البنفسجي.
الريحان الهندي(Krapow) او الريحان المقدس (Holy Basil) ويتميز بصغر حجمه وملمس اوراقه الخشن ذو الحواف البارزة .
وهناك جدل حول اثاره الجانبية عند اكله خصوصا النوع الافريقي، لكن بعض الوصفات تضيفه الى البيستو بكميات بسيطة جدا او تستخدم الازهار و الاوراق الصغيرة منه، وبالواقع هذه الانواع ترتبط بالمناسبات الدينية والحفلات،و يكثر استخدامه في جنوب المملكة وصولا الى اليمن في التزيين وصنع باقات واطواق الاعشاب العطرية ويطلق عليها المشاقر ،المخضارة،اكليل الزهر او اطواق الورد.
ماذا عن حبق المدينة المنورة ؟
الريحان و المشموم يختلفان تماما عن الحبق او الشمطري و الذي يتميز باوراق طويلة ورفيعة ونكهة مختلفة، يستخدم عادة في تنكيه الشاي الاحمر، ولا اجده مناسب للبستو.
ثانيا الجبنة
من المكونات الاساسية لتحضير البستو،وتحديدا الجبن الجاف ذو القشرة القاسية او ما يعرف بالاجبان الصلبة (Hard cheese) و تضم المجموعة تشكيلة من الاجبان الشهيرة منها جبنة البارميزان ،جبنة بيكورينو،جروير، إيمنتال ،أسياجو،جورجونزولا،مانشيجو، جودا واي نوع منها يمكن استخدامه في البيستو لكن سنلقي نظرى بشكل اوسع على جبنة البارميزان
جبنة البارميزان
رغم اننا نستخدم اسم بارميزان (parmesan) في الغالب للإشارة إلى الجبنة الايطالية الشهيرة إلا أن هناك انوع مختلفة منها وليس بالضرورة ان تكون على ارتباط وثيق بإيطاليا كما قد يتخيل معظمنا،اذ ان الكلمة تطلق على مجموعة من الاجبان والتي يتم تصنيفها بحسب نوع الحليب وزمن النضج وبلد المنشأ وغيرها من العوامل الاخرى وبرغم هذه الاختلافات الا انه تباع في المتاجر بمسمى واحد اي جبنة بارميزان وهنا سوف نعرض اشهر هذه الانواع
جبنة بارميزان بارميجيانو ريجيانو
(Parmigiano-Reggiano)
تعتبر من اشهر انواع الجبن الايطالي ويطلق عليها ملكة الاجبان و هذا النوع بالتحديد يخضع لمعايير خاصة في تصنيعه حيث يقتصر انتاجه على منطقتين تقع في شمال ايطاليا، ويصنع من حليب بقري كامل الدسم ياخذ من نوع خاص من الابقار،ويستغرق نضج الجبنة زمن اطول يصل احيانا الى اكثر من 3 سنوات وهذا ما يمنحها نكهتها العميقة ونسيجها المتكلس الفريد ولهذا تباع بسعر مرتفع نسبيبا مقارنة بالنوع الثاني.
بارميزان جرانا بادانو (Grana Padano)
البديل الارخص والمثالي لجبنة بارميجانو ريجيانو، نظرا لتقاربها في الطعم لدرجة ان الكثير لا يستطيع التفريق بينهما، لكن هناك اختلافات طفيفة بالنسبة للقوام والنكهة فمعايير تصنيعها تكون اقل صرامة اذ تنتج في مناطق متعددة ومن حليب بقري منزوع الدسم جزئيا كما انها تنضج بشكل اسرع فيكون قوامها املس و اقل في التكلسات ولهذا تكون ارخص في السعر واكثر انتشار في المتاجر مقارنة بالنوع الاول.
وكلاهما تباع تحتى مسمى الباراميزان في معظم المتاجر لكن يمكن معرفتها من خلال الختم الخارجي والذي يوضع على القشرة الخارجية او نطلبها بتحديد اسم الجبنة علما انه ليس بالضرورة اختيار النوع الايطالي اذ يتوفر جبن امريكي واسترالي يتم انتاجه بنفس معايير جبنة بارميجيانو ريجيانو في التعتيق مع اختلاف مصدر الحليب وتباع بسعر اقل وسنجد ان قوامها متكلس بشكل مماثل للبارميجيانو.
ماذا عن جبنة بيكورينو رومانو (Pecorino Romano)
تختلف جبنة بيكورينو عن البارميزان في انها مصنوعة من حليب الاغنام،وهذا معنى كلمة بيكورينو في اللغة الايطالية والتي ترافق اسم اي جبنة مصنوعة من حليب الاغنام يوجد منها ثلاثة انواع ساردو ، رومانو ، فيوري ساردو، ولون الجبن ابيض ومذاقه اكثر ملوحة ونكهته اقوى من البارميزان.
وتاريخيا كانت جبنة بيكورينو ساردو (Pecorino Sardo) الجبنة الاساسية في تحضير البيستو لكن مع انتشار الوصفة استبدلت بجنبة بيكورينو رومانو( Pecorino Romano) واخيرا استقرت الوصفة على جبنة البارميزان.
ثالثا: الصنوبر
يعتبر الصنوبر المكون التقليدي لتحضير البيستو سواء كان ني اومحمص، شخصيا اجد التحميص الخفيف يساعد على ابراز النكهة ويعطي قرمشة للصلصة كما انه يصبح اسهل في الهضم خاصة عند تغيير الصنوبر الى نوع اخر من المكسرات
فنظرا لارتفاع سعر الصنوبر وعدم توفره احيانا يمكن ان يتم استبداله باللوز الحجازي او الجوز او البيقان او بذور اليقطين وجمعيها تضيف نكهة مختلفة لكنها تظل حيادية وتسمح ببروز نكهة الريحان.
بخلاف الكاجو والفستق او الفول السوداني حيث تتصارع النكهة القوية مع الريحان وتعطي طعم مختلف فيتحول البيستو من نكهة ايطالية الى نكهة فيتنامية او شرق اوسطية.
هل يمكن الاستغناء عن المكسرات او الجبنة ؟
يمكن الاستغناء عن كلاهما او احداهما فيمكن تحضير بيستو بالمكسرات بدون الجبن، او بيستو بالجبن بدون المكسرات، ليس بالضرورة التقيد لكن النتيجة ستختلف، وفي حال اقتصرنا على الريحان والزيت والثوم نكون حضرنا الصلصة الفرنسية بيستو (Pistou) والصورة المرافقة لبيستو بدون جبن او مكسرات
رابعا : زيت الزيتون
يظل زيت الزيتون المكون الامثل لتحضير البيستو ويفضل استخدام زيت الزيتون البكر الممتاز Extra Virgin Olive Oil والذي ينتج من العصرة الاولى الباردة، لكن
يمكن استبداله باي زيت نباتي على ان يكون معتدل وحيادي لا يطغى على طعم الريحان
خامسا:
طريقة تحضير البستو
عندما حضرت البيستو اول مرة قمت بمزج المكونات بمحضرة الطعام وحصلت على اطيب بيستو بالواقع الرائحة اخذت عقلي ولم ابالي بالتعليمات، لكن مع التجربة والقراءة وجدت ان معظم النصائح تفيد ان سر نجاح البيستو في فرم المكونات
مع المحافظة على نسيجها وعدم تحولها الى معجون ناعم او هريس.
حتى إذا قمنا بخلط البيستو مع المكرونة او دهنه على الخبز نحصل على قوام متباين (texture) و تشرق النكهات بشكل لطيف ومميز، فنكهة الريحان تصبح قوية حال هرسها بشكل ناعم وسوف تطغى على بقية المكونات ولهذا تتم الاشادة بالطريقة اليدوية الى درجة تصل الى التطرف وبنظري يعود الامر الى سببين:
اننا نستطيع مشاهدة مراحل التحول والمزج فيتاح لنا التحكم بدرجة الهرس
وموازنة خلط المكونات والحفاظ على نسيجها.
تاثير العامل النفسي فهناك امر يبعث على الشعور بالتميز والوصول الى
درجة الكمال عند تحضير الطعام من الصفر وبشكل يدوي
عندما نستطيع تذوق طعم المكونات ونلمس قوامها فهذا يعني ان البيستو متقن التحضير
الطريقة اليدوية
وتتنوع بين المدقة والسكين ورغم اختلاف التصاميم الا ان المواد المصنوعة منها لها دور في الوصول الى القوام النهائي.
فلناخذ الهاون كبداية حيث يصنع بمواد مختلفة كل مادة ستعطينا نتيجة مختلفة فنجد الخشبية، الرخامية، الحجرية، المعدنية، وبعضها تكون خليط بين نوعين،وبحسب تجارب موقع Serious Eats فان الهاون الرخامي بالمدقة الخشبية يعطي افضل نتيجة اذ يسمح باستخراج الدهون من المكسرات لتصبح زبدية وتمنح القوام الكريمي للبيستو مع المحافظة على قطع الريحان الصغيرة.
اما بالنسبة للسكين سواء كان سكين الشيف او السكين الهلالي (mezzaluna) فيجب ان تكون الشفرة حادة لتفادي تأكسدة الريحان وتغير لونه،وللوصول الى افضل نتيجة يتم فرم المكونات بشكل منفصل ثم مزجها، وهذه الطريقة تسمح بتشكل قطعة صغيرة من المكونات تساهم في تشكيل القوام الفريد للبيستو (texture) .
هل يمكن استبدال الهاون بالفحاقة
(المطحنة الحجرية)؟
المقحفة او الفحاقة الحجرية احد انواع الهاون التقليدية والمنتشرة في جنوب المملكة، جربتها من باب الفضول رغم علمي انها تستغرق بعض الوقت والجهد،كانت ممتعة والنتيجة رائعة تكاد تماثل نتيجة المدقة الصخرية، فهي تسمح باستخراج النكهات والزيوت الطبيعية مع تشكيل قوام مميز للهريسة.
ماذا عن الادوات الكهربائية ؟
تميز الطريقة اليدوية لا يعني انه لا يمكن استخدام الادوات الكهربائية لكن سينتج عنها هريس اكثر نعومة من التقطيع اليدوي وتختلف النتيجة بحسب الجهاز ونوع الشفرة والسرعة والمدة، سنلاحظ ان الخلاط الكهربائي ( الجك) يعطينا هريس ناعم مع زيادة مدة عصر المكونات،بينما فرامة البصل تعطينا هريس مكون من قطع صغيرة تصغر مع زيادة المدة، اما محضرة الطعام تتيح لنا التحكم بنوع الشفرة ودرجة الطحن مع امكانية الوصول الى درجة الاستحلاب.
وافضل طريقة في استخدام هذه الاجهزة هو التحكم بالتوقيت،اضافة المكونات الصلبة اولا، طحنها على دفعات، التشغيل بشكل متقطع، واخيرا الاعتماد على التجربة لتحديد الطريقة الامثل للوصول الى درجة الطحن المناسبة. شخصيا افضل الطحن الخشن مع المكرونة والبيتزا والساندويتشات ، والهريس الناعم مع الحساء والتغميسات.
بيستو الريحان
وصفة كلاسيكية
المكونات
الكلفة المالية
من 25 الى 30 ريال
زمن التحضير
15 الى 20 دقيقة
الكمية
250 الى 300 مل
2 باقة من الريحان الايطالي الطازج ( انتاج شركة ديل مونتي) مقطوفة اوراقها ومغسولة ومجففة جيدا.
2 الى 3 فصوص ثوم بحسب رغبتكم
1/8 الى 1/4 م ص ملح بحري ( بحسب نوع وملوحة الجبن)
1/2 ك زيت زيتون
1/2 ك جبنة بارميزان بارميجانو ريجانو
1/4 ك جبنة بيكورينو رومانو
1/4 ك لوز حجازي مقشور ومقطع بشكل صنوبري يستخدم الصنوبر ان وجد
الطريقة بالمدقة الحجرية:
نضع الثوم مع الملح وتهرس حتى تتشكل قطع صغيرة، نبدأ بإضافة اللوز بالتدريج ونستمر بالطحن حتى نحصل على قوام لزج وخشن ثم نضيف الريحان على شكل دفعات ونستمر بالطحن حتى نحصل على اجزاء صغيرة من اوراق الريحان، نضيف الجبن المبشور دفعة واحدة ونستمر بالطحن مع اضافة الزيت على شكل دفعات الى ان تتشكل لدينا صلصة بيستو نقوم بضبط الملح ثم نتوقف ونحدد نوع القوام المطلوب اما نكتفي بذلك ويتم مزجها بزيت الزيتون وحفظهاوهذه طريقة ايطالية تقليدية او نقوم بعملية الاستحلاب اي تحول الصلصة الى قوام كريمي فنستمر بالطحن ونضيف زيت الزيتون بالتدريج حتى نصل الى القوام المطلوب.
الطريقة بالسكين الهلالي:
تستلزم العملية خفة اليد ليتم الفرم قبل تأكسد الريحان، نتبع نفسك تكنيك فرم الملوخية، نقسم اوراق الريحان المقطوفة الى ثلاث مجموعات،نفرم المجموعة الاولى من الاوراق مع الثوم وما ان نحصل على قطع كبيرة، نضيف المجموعة الثانية من الريحان ونستمر بالفرم مع اضافة نصف كمية اللوز واخيرا نضيف الباقي من الريحان واللوز ونستمر بالفرم.
نحرص في كل مرحلة على تكويم المكونات فوق بعضها البعض لتفادي تعرضها للهواء وما ان تنفرد مع التقطيع حتى نقوم بقشطها وتجميعها مرة اخرى وهكذا حتى نصل الى القوم المطلوب عندها نضيف الجبن المبشور والملح نضعها اناء ونغمرها بزيت الزيتون ونقلبها .
الطريقة بمحضرة الطعام:
نضع الثوم والمكسرات والملح ونفرمها فرم خشن ثم نتوقف ونكشط جوانب الخلاط بالملعقة المسطحة، نضيف الريحان ونعيد الفرم بشكل ضغطات متفرقة ثم نتوقف ونكشط الجوانب، للاستمرار في عملية الاستحلاب نعيد تشغيل محضرة الطعام ونضيف الزيت ببطء هذا من شأنه منع انفصال البيستو وبمجرد ان تصل الى القوام المطلوب نضيف الجبن ونقوم بالطحن بشكل متقطع لعدة مرات حتى يتوزع الجبن.
حفظ وتخزين البيستو
في الثلاجة: نضعها في عبوات زجاجية، وبعد تسوية السطح والتأكد من خلوها من الفقاعات يتم غمر السطح بطبقة رقيقة من زيت الزيتون،ستظل صالحة لمدة اسبوع تصل الى اسبوعين في حال تم استهلاكها بشكل صحيح.
لحفظها مجمدة: من المستحسن اعدادها بدون الجبنة ويمكن اضافته لاحقا عند استخدامها،وقبل تجميدها توزع الى حصص صغيرة ليسهل استخدامها وافضل طريقة كانت من خلال حفظها بشكل صفائح بسمك 1 سم والطريقة بالتفصيل من موقع thekitcn.
طريقة استخدام البيستو
من الاخطاء الشائعة تعريض البيستو لحرارة عالية وهذا يفقدها لونها الاخضر الزاهي ويخفف من نكهتها ويجعلها تفقد قوامها فتنفصل وتصبح زيتية ومتكتلة،وافضل طريقة لتلافي هذه المشكلة معرفة كيفية اضافة البيستو:
مع السلطات : نخرج البيستو من الثلاجة وندعها تكتسب حرارة الغرفة فيسهل استخدامها في دهن الساندويتشات وخلطها مع السلطة بكل سهولة.
مع الاطباق الساخنة: تضاف في اخر خطوة وبعد ان نغلق النار ونكتفي بالحرارة الصادرة من المكونات المطبوخة في اظهار نكهة البيستو، لكن عند اضافتها الى الكريمة نتجنب الافراط في طبخها ووصولها الى درجة الغليان.
مع المكرونة : لانضيف اي زيت عند سلق المكرونة وبعد نضجها نكتفي بتصفيتها فقط دون غسلها بالماء للمحافظة على النشا والذي يساعد على التصاق البيستو بقطع المكرونة بدلا من انزلاقها عنها.
ومن المستحسن الاحتفاظ بالقليل من ماء سلق المكرونة واستخدامها في تخفيف قوام البيستو قبل اضافتها الى المكرونة وهذا يساعد على امتزاجها بالكريمة وتغليف المكرونة بكل سهولة.
اطباق مقترحة
شوربة البازلاء مع البيستو - قيد التحرير
سلطة الكابريزي بالبيستو والمكرونة مع جولة في عالم الموزاريلا.
المراجع
اضافة الى الروابط المدرجة في المقالة:
القليل من ويكيبيديا وبرامج الطبخ
موقع Serious Eats
مجلة الثقافة الشعبية- حكاية عشبة
كتاب the food lap
كتاب modren sauces
صور الاطباق خاصة بالمدونة.