رحلةاكتشاف الذات
كلٌ منا يملك في داخله جرحًا لا يبرأ يلتهب أحياناً فيسيطر على الشعور ويستحوذ على التفكير فلا يرى الإنسان من نفسه إلا هذا الألم ، ويهدأ أحياناً أخرى فيُنسى كأنه لم يكن ! حتى أن الشخص قد يتساءل لِمَ...
SOADAA | سُعداء
التطوع استثمار
يعد التطوع سلوك حضاري تُقاس به رقي المجتمعات، حيث يكون هذا العمل التطوعي اختيار شخصي عن قناعة لإنجاز هذا العمل مستشعراً صاحبه المسئولية تجاه قضية او فكرة ما، محققة مصلحة عامة دون ان يكون هناك مكسب...!وتنسى أن تعيش
تتدافع وتيرة الحياة بشكل كبير ومتدفق جدًا ، تستيقظ عجِلاً ، تنزل الدرجات العشر بخطوةٍ واحدة وأنت تغلق أزارير قميصك ، تخطِف كوب القهوة الحار من على بعد بعيد ، تتحرك السيارة وتتقاتل مع الآخرين في...جهد مقابله السعادة
أن تغرس غرسة ، أو ترسم بسمة ، أو تتبرع بجزء من دمك لجسدٍ يحتاجه ، أو تنشر علماً لتنير عقلاً ، كل ذلك في حال قمت به بدون مقابل فإنك قد قمت بما يسمى العمل التطوعي. العمل التطوعي هو القيام بعمل أو جهد...الصحة النفسية مع المونديال
هذه الأيام تعيش الأسر اجواء مونديال قطر 2022 بروح رياضية محتفلين بهذا الحدث الرائع، الكل خلف الشاشات يتابع منتخباته ونجومه المفضلين، ومطلعين على ثقافات شعوب العالم واهازيجهم ورقصاتهم بود وسلام، حتى...توقف عن الركض!
نمط الحياة المعاصر ينطوي على الكثير من المهام والمتطلبات من أجل مواكبة التقدم السريع في مختلف مجالات الحياة ، مما يجعل الفرد يكرس الوقت والجهد في سباق مع الزمن متنقلاً من عمل إلى آخر ومن مسؤولية...سطور في حقوق الأطفال
يولد الطفل لأبوين فيكون في كنفاً منعم، او خلاف ذلك، بين لهيب ظروف قاهرة او انعدام مسؤولية من الابوين تجاهه، ففي هذا اليوم العالمي استذكر ابسط حقوق للأطفال حسب منظمة الطفولة العالمية "اليونيسف"،...خطوتك الاولى للتجاوز
حدث تطور كبير خلال السنوات الأخيرة في وعي المجتمع حول الصحة النفسية وتكاملها مع الصحة الجسدية وأهمية رعايتها وقائياً وعلاجياً ، وأيضاً تغيرت النظرة الناقدة للمريض النفسي وانخفضت الوصمة وإن كانت...بين الحدث والشعور
يوجد فاصل صغير بين الحدث الخارجي وبين شعوك حيال هذا الحدث ، يكمن في هذا الفاصل تفسيرك للحدث بما يُضفي عليه معنً بالنسبة لك. فحين تحصل على ترقية في وظيفتك قد تشعر بالسرور لانك ترى أنك ستحصل على...لحياة اكثر بؤسًا
أتعد الصحة النفسية أمراً هامشياً ليس ذو سلطة على الجسد؟ أما دمنا نستطيع النوم دون ألم، نأكل ونشرب دون شعور بتوعك أو احتقان، نمشي على أقدامنا دون مساعدة، تلتقط أنوفنا ورئتينا الهواء وتزفره بسلامة...هل للفرحة أن تثير الاضطرابات النفسية؟
دائماً ما تكون مشاعر الاكتئاب وليدة ظروف ضاغطة متعبة، ظروف نفقد فيها ما نفقد من اشخاص واملاك وصحة و امان .. اياً كان ما نفقده، وتكون مشاعر القلق متسيدة للمواقف الغامضة التي نوضع فيها للمرة الاولى،...رحلة اختيار المعالج الملائم
بدايةً لنتعرف على العلاج النفسي قبل الإسهاب بمعايير اختيار المعالج المناسب، يختلف العلاج النفسي عن الطب النفسي باعتبار الأول نوع من أنواع العلاج يعنى بتخفيف الكرب العاطفي ومشاكل الصحة النفسية،...إدمان التطمين
الاضطراب الوهامي الضلالي
إضطراب كرب مابعد الصدمة
العلاج النفسي بالواقع الافتراضي
المرونة النفسية
تجربة ناجٍ من الأنتحار
بين نور وظلام سكن العقل بالتمام كنت ذاك الانسان لا اشعر بالسعادة كآبة كآبة غيوم تحجب عني كل سعادة وانجاز قتلت فيني روح الحياة وعزمت الرحيل عن حياة اصبحت آسير فكرة الخلاص حتى واجهة امواج اليأس تارة...